🌿 Mindfulness training – start volgende week! 🌿 We leven in een wereld waarin alles snel gaat. Drukte, prikkels, volle agenda’s… Maar wat als ik je vertel dat je de rust die...
Wekelijks op dinsdag tot en met 13 mei 2025
Voor wie? Iedereen kan baat hebben bij het volgen van een mindfulness training. Jong of oud, met of zonder specifieke klachten. De grondlegger van de training Jon Kabatt-Zinn ...
Gratis workshop Mindfulness Leer te leven in het moment, met meer overzicht en minder druk Leven in het moment, we weten allemaal dat dit heel belangrijk is. Maar hoe doe je ...
17 februari 2025 van 19:30 tot 21:00 uur
Gratis workshop Mindfulness Leer te leven in het moment, met meer overzicht en minder druk Leven in het moment, we weten allemaal dat dit heel belangrijk is. Maar hoe doe je ...
16 februari 2025 van 10:00 tot 15:30 uur
Heb je behoefte aan een dag vol stilte? Om te luisteren naar wat er echt in je omgaat. Om te voelen hoe het echt met je gaat. Misschien heb jij al eerder een mindfulness tra...
7 januari 2025 van 09:30 tot 11:30 uur
8 weekse mindfulness training Voor wie? Iedereen kan baat hebben bij het volgen van een mindfulness training. Jong of oud, met of zonder specifieke klachten. De grondlegger v...
Doe je gezellig mee vanaf 1 december? Ook dit jaar maak ik voor jullie weer een kalender vol met 24 dagen inspiratie. Uiteraard allemaal gebaseerd op mindfulness. Elke dag een ...
9 december 2024 van 19:30 tot 21:00 uur
Gratis workshop Mindfulness Leven in het moment, we weten allemaal dat dit heel belangrijk is. Maar hoe doe je dit dan precies? Tijdens de workshop staat deze vraag centraa...
29 oktober 2024 van 09:30 tot 11:30 uur
8 weekse mindfulness training Voor wie? Iedereen kan baat hebben bij het volgen van een mindfulness training. Jong of oud, met of zonder specifieke klachten. De grondlegger v...
Mindful zijn is met je aandacht volledig aanwezig zijn in dit moment. Dus met je lichaam en je geest tegelijkertijd in het hier en nu. Ook vraagt mindfulness een bepaalde houdi...
3 september 2024 van 09:30 tot 11:30 uur
8 weekse mindfulness training Voor wie? Iedereen kan baat hebben bij het volgen van een mindfulness training. Jong of oud, met of zonder specifieke klachten. De grondlegger v...
19 augustus 2024 van 19:30 tot 21:00 uur
Gratis workshop Mindfulness Leer te leven in het moment, met meer overzicht en minder druk Leven in het moment, we weten allemaal dat dit heel belangrijk is. Maar hoe doe je ...
23 juni 2024 van 10:00 tot 15:30 uur
Heb je behoefte aan een dag vol stilte? Om te luisteren naar wat er echt in je omgaat. Om te voelen hoe het echt met je gaat. Misschien heb jij al eerder een mindfulness train...