Gezien op de website van de Bas van de Goor Foundation.
Soms hoeft bewegen helemaal niet groot of moeilijk te zijn. Een half uurtje wandelen in je eigen buurt kan al zoveel doen voor je gezondheid én je gevoel. Op 14 november organiseren we daarom Half Uurtje Door Je Buurtje: een dag waarop we heel Nederland in beweging brengen, gewoon bij jou om de hoek. Wandel hoe laat je wilt, met wie je wilt en waar je wilt.
Leuk om te weten: we hebben dit jaar de speciale Wandelbingo! Meld je aan en ontvang hem digitaal in je mail, of op papier door de brievenbus. Ga op pad in je eigen buurt en ontdek hoeveel leuke dingen je onderweg kunt afvinken op de speciale Wandelbingo-kaart. Van een rode auto tot een vrolijke voorbijganger. Hoeveel kun jij er vinden?
Meld je aan en ontvang de Wandelbingo digitaal in je mailbox. Je kunt de kaart zelf printen of gewoon op je telefoon gebruiken. Liever op papier ontvangen? Dat kan zolang we voorraad hebben. Wees er dus snel bij! Kijk hier voor meer informatie over de Wandelbingo-kaart.
Je kunt op 14 november helemaal zelf bepalen hoe laat, waar en met wie jij Half Uurtje Door Je Buurtje gaat doen. Denk bijvoorbeeld eens aan:
- Gezellig bijkletsen met die ene vriendin tijdens een wandeling
- Een blokje om met je leuke overbuurvrouw
- Een lunchwandeling met collega’s tijdens de pauze van je werkdag
- Een rondje met jouw opa of oma
- Vertel al wandelend hoe je dag was aan je partner
- Wandelend jouw vergadering, telefoontje of meeting doen
Doe jij ook mee op 14 november? Meld je hier aan.
Sportieve groet namens het hele team,
Bas van de Goor
